Günde bir kez kaldırılan 35 Kg. ağır yük kaldırmadır.
Günde on kez kaldırılan 25 Kg. ağır yük kaldırmadır.
12 Kg. yükün günde 25 kez dizlerin altına indirilmesi, omuz hizasının üzerine çıkarılması, kol uzunluğunda kaldırılması uygunsuz kaldırmadır.
4,5 Kg. yükün günde iki saat, dakikada iki kez kaldırılması sık yük kaldırmadır.
Manuel işlemlerde kazalar daha fazla meydana gelmektedir.
Ağır yükleri kaldırırken yardım alın ve doğru araçları kullanın
Taşıma işlemi sırasında görüş alanınızı açık tutun.
